[成长感悟]添翼工程学员 倪杨红

时间：2015-05-20 10:50:00 来源： 作者：倪杨红 编辑：杨晓雨

 2015年5月10号，对不同的人来说有不同的意义，有人悲，有人喜，有人说:"这是日复一日!但是，我却想说:“这一天，终于来了!”没错，今天，我期待已久的添翼工程的游泳课终于开课了!

 这次的游泳培训分两批，一批是早上9:3开始，另一批是中午13:30开始。中午13:00,我怀着激动的心情，带着我的游泳装备，一边煲着电话粥，向我的高中同学炫耀着山大的添翼工程，一边幻想着进入游泳池的画面，不知不觉，千佛山校区游泳馆，到了!

 在游泳馆外的休息厅里，已经坐满了同学，我找个位子也坐下，和旁边的同学熟悉后，便一起兴致勃勃的谈论着待会的教练会是什么样子。不一会儿，进来了两位气场十足的高高的美女，我的直觉告诉我:they are coaches!我又惊又喜，惊的是没想到是女教练，喜的是女教练真是太亲切了！

 换好泳装，做完准备活动后，一位教练突然问了一句:“怕水吗？”这可把我们这些游泳初学者问住了，都不知该怎么回答。另一位教练打趣说:“你应该问他们以前下过水吗？”整个游泳学习过程中，就是这样，伴随着两位教练的幽默风趣，愉快地进行着。

 学习的第一项内容是换气，要点就是一定不能用鼻子呼吸，需要用嘴，我们在空气里练习了几次后，便在教练的指导下，双手扶着池边，试着把头伸进水里。第一次我是比较恐惧的，鼻子刚接触到水，便本能地感到了生命危险，猛地把头抬了起来，一看周围同学都把头埋进了水里，我两眼一闭，也一头扎进了水里，反复练习后，就已经能熟练掌握了！听着教练夸我们领悟能力强，心里美滋滋的!都说万事开头难，学好了第一项，我更自信了!

 学习的第二项内容是手抓池边漂浮，要领就是克服恐惧，伸直手臂，全身放松。教练示范之后，就轮到我们练习了。不用说，刚开始想要全身放松，那是不可能的，我的双臂又本能地想要紧紧抓住池边，身体就怎么也浮不起来，所以我很无助地看着教练。教练握着我的双手，亲切地对我说:“不要怕，有我在!相信我，你是安全的，放松吧！”我握着教练的手，一股踏实感油然而生。我试着放松双臂，想象着自己正沐浴在春风里，于是，我渐渐感到有一种力量正慢慢将我的整个身体从水里托起，它是那么温柔，我享受着，陶醉了!

 都说当你专注于一件事的时候，时间的脚步会加快。不知不觉中，两个小时过去了，今天的游泳课程也接近尾声，结束时，教练兴奋地说:“大家今天表现不错，每一项的完成度都很高，游泳对于大家来说，不在话下。”听了教练的鼓励，我们每个人的脸上都洋溢着微笑，似乎都在构想着自己在水里欢快地游着的画面!

 回宿舍的路上，我的心飘飘然，仍然陶醉在添翼工程的游泳学习中。同时，我的心里也充满了感激，感激山东大学的添翼工程，给我们提供了学习的平台，我们如雨后春笋，贪婪地吸收着自己需要的，我正感到自己的羽翼在渐渐丰满!添翼工程，给你一双翅膀！